Σύμφωνα με έρευνες, οι φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι και τεχνικές οι οποίες φαίνεται να έχουνε μεγάλη αποτελεσματικότητα στην μείωση του πόνου και την βελτίωση της λειτουργικότητας είναι η θεραπευτική άσκηση (κινησιοθεραπεία), η ηλεκτροθεραπεία (TENS), οι ειδικές τεχνικές κινητοποίησης και η μάλαξη.